Danse biodynamique
Un lundi sur deux (semaines paires)
19 septembre - 3, 17, 31 octobre - 14, 28 novembre - 12 décembre - 9, 23 janvier - 6, 20 février - 6, 20 mars - 3, 17 avril - 1, 15 , 29 mai- 12, 26 juin
25 € la séance
115 € le forfait de 5 séances
Envie de libérer le mouvement naturel en vous et d’exprimer votre merveilleux potentiel créatif à travers le mouvement et la danse ? Venez découvrir la danse biodynamique ! C’est une approche de danse libre, intuitive et créative basée sur la respiration.
Créée par Rafael Baile, ancien danseur de ballet et thérapeute en psychologie biodynamique, la danse biodynamique fut initialement développée à dessein thérapeutique, afin de réparer les carences émotionnelles, retrouver son centre et déployer le mouvement de vie dans tout le corps. Elle développe l’ancrage en libérant le diaphragme et mène à une meilleure conscience de son axe et de ses appuis. Tel un chat, le danseur biodynamique revient dans ses appuis avec fluidité et agilité quels que soient les décalages et les déséquilibres. Ce « corps félin » ouvre l’accès au « corps oiseau » et à l’expression mélodique, dans un mouvement habité du dedans et non plaqué par l’extérieur. Alors le danse ne danse plus, il « est dansé » ; il incarne dans la matière son corps lumière.
Les ateliers se composent de propositions ludiques et de temps d’expression libre. On vient se déposer en soi, explorer la structure du mouvement, jouer ensemble, se sentir bien vivant ! Les stages en week ends offrent des temps plus longs et permettent d’approfondir le processus thérapeutique afin de libérer le corps de ses entraves (voir la rubrique Evènements).
Nul besoin de « savoir danser » pour participer aux ateliers, bien au contraire ! Vous êtes bienvenu(e) quel que soit votre âge ou vos capacités physiques.
Pour en savoir plus :
- http://www.dansebiodynamique.com/La-danse-biodynamique.html
- livre « Danse biodynamique – la spirale de vie » de Rafael Baile