Hatha Flow

Bonjour !

Je suis Clothilde j’ai 21 ans et je suis étudiante en philosophie/psychologie et je suis professeure de yoga ! 

Avant de retrouver la force, le dynamisme, l’ouverture, et la compréhension de soi qui me caractérisent aujourd’hui, je traversais une période de flou, d’instabilité et de stress intense à cause de mes études exigeantes, de ma vie perso, et à vrai dire, de la vie en générale.

Mes élèves retrouvent le plaisir d’avoir du temps pour eux, ce lien d’écoute avec leur moi profonds, ce petit quelque chose qui semble toujours manquer.

Je pratique et j'enseigne un yoga ressourçant et énergisant, doux et dynamique qui donne au corps et à l'esprit ce dont ils ont besoin pour se sentir bien. 

J'ancre mes cours autour de la philosophie du yoga, de la fluidité du mouvement, du ressenti et des alignements fondamentaux. J’aime que la pratique du Yoga s’adapte à ce dont le corps à besoin à l’instant T, pour que chacun puisse être en phase avec soi-même, et se retrouver sur le tapis avec un élan de créativité, de dynamisme et d’écoute.