Activation Énergétique

Nous proposons des séances de groupe d'activation énergétique.
Lors de ces séances chaque participant est invité à entrer de plus en plus profondément en contact avec son Être au moyen de la résonance énergétique et de la musique. La reconnexion avec l'énergie vitale (également appelée kundalini) que nous avons tous à l'intérieur, est souvent le point de départ d'un processus transformateur d'évolution personnelle qui nous invite à vivre chaque jour avec une plus grande cohérence et un meilleur alignement à notre véritable essence.

Au début de la séance, les participants sont allongés sur un tapis de yoga, en position de Shavasana, les yeux fermés.
Le lancement d’une playlist de 60 à 90 minutes marque alors le commencement.

Bien qu’il s’agisse d’une session groupale, nous veillons à l’accompagnement de chacun dans son processus en apportant un soutien énergétique et une présence ponctuelle par le toucher de certains points du corps.

Après session, nous prenons le temps de mettre des mots sur les ressentis et sensations éprouvées par chacun.

Chaque séance est unique. L'énergie agit de façon différente en chaque personne, selon ce dont elle a besoin sur le moment et toujours de manière sûre et consciente.

Voici ce qui pourrait se passer :

• Mouvements physiques fluides et spontanés: étirements, postures de yoga, tremblements, mudras
• Sensations corporelles : thermiques (chaud ou froid qui se diffuse dans le corps), endolorissement ponctuel, plaisir
• Visualisation d’images ou de couleurs
• Expressions émotionnelles : tristesse, euphorie, colère, joie …
• Éveil de la Kundalini

Quelques exemples de bénéfices répertoriés :

• Alignement et harmonisation énergétique
• Libération d'émotions et de blocages
• Clarté et calme mental
• Confiance en soi
• Expansion de la conscience
• Développement de l'intuition et de la créativité
• Éveil de l'énergie sexuelle

Ces séances d'activation sont accessibles à toute personne ouverte et curieuse. Aucune expérience ni connaissance est requise. Il est simplement recommandé de venir l'esprit libre de toute attente, prêt à se laisser porter par l'énergie.

Proposé par Sandra & Hélène
Sandra : sandra-235@hotmail.fr | +34 604 37 02 76 | Instagram
Hélène : hpourchet@laposte.net | +34 631 82 94 76 | Instagram