Amour de Soi : les Pensées
Prix Libre à partir de 8 €
Réservation par téléphone
Bonjour à Tous.tes !
Je me nomme Pauline. Amoureuse des connexions humaines sensibles et authentiques, j'ai l'envie folle d'ouvrir des espaces où chacun.e puisse prendre le temps de se questionner sur des sujets qui façonnent nos vies, d'accueillir ce qui est présent en soi, et de le communiquer si besoin.
Pour ce faire, je vous propose un module sur L'Amour de Soi, comportant sept ateliers d'1h30/2h chacun.
Tous les premiers mardi du mois, lors de ces temps, je vais vous guider à travers une succession de questions pertinentes selon la thématique du mois abordée, en lien avec l'amour de soi chaque premier mardi du mois :
- 7 Janvier – Les Fondations
- 4 Février – Les Pensées
- 4 Mars – Choisir l'Amour
- 1 Avril – Compter sur Soi
- 6 Mai – S'Accepter dans notre Entièreté
- 3 Juin – Se Connaître
- 1 Juillet – Osez Briller
Dans un premier temps, vous allez cheminer avec vous-même via l'écriture spontanée et par la suite, communiquer et/ou simplement écouter les dires des personnes voulant s'exprimer sur le sujet.
J'aspire à instaurer un cadre se voulant bienveillant et sans jugement, en me plaçant avec le groupe de manière soutenante, dans l'accueil du rythme et des ressentis de chacun.e et dans une posture facilitant les échanges.
Cadre souhaité :
- Parler en son « JE » le plus possible
- Essayer de ne pas commenter, questionner et/ou ré-enchérir sur les paroles d'une personne du groupe
- Se sentir libre de ne pas verbaliser au groupe
- Se sentir libre d'accueillir ses émotions
ll est préférable de suivre le module complet des sept ateliers pour sentir un cheminement plus conscient et acquérir une connaissance de soi plus profonde. Ceci dit, bienvenue aux curieux.ses d'expériences humaines. Je serai là pour vous accueillir les bras ouverts à chaque séance !
PS : Si vous souhaitez prendre votre carnet pour les temps d'écriture c'est avec joie, sinon il y aura de quoi écrire sur place.
Groupe de maximum 6 personnes pour chaque atelier, pour tendre à une atmosphère cocon et plus intime