Breathwork

Je m'appelle Nelly Thulliez, et suis Thérapeute Holistique et en régulation du système nerveux. Formée et certifiée par l’école Holistika de Julie Laroche, je vous propose de vous accompagner au breathwork.

Le breathwork est un outil puissant d’exploration de soi, de connexion à son corps, de libération émotionnelle, de reconnexion à soi.

Ce sont des techniques de respiration consciente circulaire, qui permettent de se libérer des blocages et des charges émotionnelles stagnantes, et peuvent contribuer à se libérer des traumas cristallisés dans le corps.

Cette pratique permet d’accéder à des états de conscience élargie, et peut notamment permettre de :

• se reconnecter à soi pour une vie plus alignée
• libérer les blocages émotionnels et énergétiques
• soulager du stress, de la dépression, gagner en sérénité,
• soulager les problèmes de sommeil,
• apporter de la clarté mentale,
• trouver des réponses à ses questions,
• gagner en confiance en soi,
• retrouver du sens,
• développer son intuition, sa créativité
• retrouver un équilibre émotionnel,

et bien d’autres encore...

Accompagné d'une playlist spécialement conçue, et du bodywork, c’est une expérience profondément libératrice. Pratiqué régulièrement, le breathwork aide aussi à réguler notre système nerveux, améliorer notre performance, et renforcer notre résilience au quotidien. Je vous guiderai dans un profond voyage de découverte de soi, une expérience unique, puissante, transformatrice.

Ce moment est pour vous, et je me réjouis de vous y accompagner 🙂

Nelly