Entre femmes
Mercredi
24
Novembre
19h45-21h45
AtelierDéveloppement PersonnelFemmes

Entre femmes - L'Ancrage

Formée à l'école "Écoute Ton Corps", imprégnée par la philosophie et la pratique du yoga, je suis portée par l'envie de partager mes connaissances avec des femmes. je vous propose de nous retrouver chaque mois autour d'un thème.

En novembre, il s'agit de l'ancrage, de la reconnexion à la stabilité tellement importante lorsque l'extérieur nous bouscule.

2 heures pour vous, pour comprendre ce qu'est l'ancrage et en quoi il est essentiel. Vous découvrirez votre degré d'ancrage, explorerez quelques outils et terminerez avec une belle relaxation.

Mon objectif est que vous puissiez vous détendre et apprendre, repartir plus légère et plus forte.

N'hésitez pas à partager !