Relaxation harmonisante événement Chantal Riotte
Dimanche
21
Novembre
18h-20h
AtelierDéveloppement PersonnelRelaxationSoins – Bien-êtreYoga

Harmonisation : Yoga de Polarité - Relaxation Bols chantants en Cristal

Chantal Riotte

Harmonisation Bordeaux

Yoga de Polarité & Relaxation Bols chantants : 25 €

Relaxation Bols chantants uniquement, selon les places disponibles : 15 €

Cet atelier se construit en deux temps : un temps de préparation physique avec le YOGA DE POLARITÉ inspiré de l'Ayurveda.

5 exercices physiques accessibles à tous permettent de remettre en circulation l'énergie des éléments de la TERRE, de l'EAU, du FEU, de l'AIR, et de ETHER. Vous apprendrez une gamme d'exercices simples que vous pourrez pratiquer ensuite en autonomie. Le Yoga de Polarité a été inventé par le Dr Randolph Stone, créateur de la Thérapie de Polarité dans les années 50.

Dans un deuxième temps, une relaxation profonde à l'écoute de 7 bols chantants en cristal achèvera l'harmonisation et la  dynamisation de tout notre être.

Je suis thérapeute de polarité et membre de l'Association Française de Thérapie par la polarité (AFTP) depuis 2011. J'anime des séances avec les bols chantants en cristal depuis environ 10 ans. J'ai appris ces différentes pratiques holistiques au Mexique.

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