Allegria - carré
Dimanche
21
Décembre
17h30-19h30
AtelierChantMéditation

Le Son de Soi

Massa

Baptiste Geniey-Camara

20 €

Une fois par mois Massa vous invite pour une expérience sonore et vibratoire visant la connexion au Soi, par la musique instrumentale et le chant.

La première heure est active et participative. Méditation formelle et sonore permettent de s'harmoniser en tant que groupe pour mieux ressentir et vibrer ensemble lors de la seconde partie. Celle-ci, partie passive, est le cœur de cet atelier : un voyage sonore où la musique et la voix de Massa aident à lâcher les dernières résistances physiques et mentales. Alors, peuvent s'exprimer et se libérer, des émotions et des expériences inscrites en soi, souvent oubliées. 

Le son de soi est un moment tout en douceur et en subtilité pour celles et ceux qui souhaitent relâcher la pression et ouvrir le champ des possibles.