Lun-Ven
8-12
Avril
11h-12h
StageDanse
Stage de Zumba Gold
Vous aimez danser? Venez tester la Zumba Gold! Ce stage s'adresse aux adultes actifs plus âgés désireux de renforcer leurs muscles tout en pratiquant des exercices à intensité modérée.
L'objectif de ce stage est de faire du sport en s'amusant sur des rythmes endiablés pour garder la forme !
Un programme de danse-fitness tonifiant d'inspiration latine qui comprend du merengue, salsa, cumbia, tango, bachata.
Avant chaque chorégraphie nous aurons un moment dédié à l'apprentissage des mouvements en harmonie avec la musique, ce qui nous garantira une expérience amusante pour tous.
3 Dates :
Lundi 8 avril, Mercredi 10 avril & Vendredi 12 Avril de 11h à 12h