Sonothérapie

La Sonothérapie

La sonothérapie est une pratique d’accompagnement qui utilise les vibrations sonores afin de favoriser la relaxation, l'équilibre et le bien-être général, au niveau physique, mental, émotionnel et énergétique. 

La sonothérapie repose sur le principe que tout dans l’univers vibre, (y compris nous-même) et que les fréquences sonores peuvent influencer les états physiques et émotionnels. Lorsque notre corps, notre esprit ou nos émotions sont déséquilibrés, le son nous ramène en douceur à l’harmonie.

Les soins sonothérapeutiques sont particulièrement bénéfiques pour pallier stress, anxiété, détresse émotionnelle, insomnies, fatigue chronique, et blocages énergétiques. La sonothérapie s’avère également très efficace pour soulager des problèmes physiques tels que sciatiques, lombalgies, inflammations, tensions nerveuses, tendinites, courbatures, ou tout autre blocage de l’énergie dans le corps.

Les soins sonores constituent un moment de détente profonde.

Soins Individuels Proposés :

• Massage Sonore aux Bols Himalayens
• Soin aux Diapasons Thérapeutiques

Lors d’un soin sonore :

Un échange initial de quelques minutes permet de faire le point avec le client sur les besoins pour la séance. Ensuite le client s’allonge, habillé, sur une table de massage et reçoit les vibrations sonores des diapasons thérapeutiques ou des bols posés sur le corps (ou autour du corps).

Les sons circulent dans tout le corps, libérant les tensions avec un puissant effet relaxant. Les fréquences vibratoires agissent sur les cellules de notre corps, les fluides, les méridiens et les canaux énergétiques et permettent de s’harmoniser.

La vibration des diapasons ou des bols ralentit le rythme cardiaque et respiratoire et fait baisser la pression sanguine. Elle réduit également le taux de cortisone dans le sang, libère des hormones du bien-être (…) et agit sur les ondes cérébrales en favorisant le lâcher prise, l’harmonisation et le rééquilibrage.

Les différents systèmes du corps - immunitaire, respiratoire, sanguin, endocrinien - sont ainsi vitalisés.  Le corps est donc stimulé et relancé dans son processus naturel de guérison.

Au-delà du mieux-être physique ressenti, la sonothérapie permet de favoriser tout autant le rétablissement physique que psychique du patient.
Au fil des séances, le patient est donc amené à lâcher-prise, à se relaxer et à réveiller ses ressources internes afin de progressivement améliorer son bien-être.

Contre-indications

Par mesure de précaution, les personnes épileptiques,  porteuses de pacemaker, ainsi que celles ayant des troubles psychiatriques et les femmes enceintes de moins de trois mois ou de plus de huit mois ne peuvent pas bénéficier de massage sonore.

Un traitement de thérapie sonore ne remplace pas une consultation médicale.