Danse-thérapie intuitive

Un espace de transformation et de reconnexion à soi, à travers le mouvement libre.
La danse-thérapie (du grec “therapeia” : remettre en harmonie) t’accompagne à retrouver confiance, joie et liberté d’être.

Un cycle sur 10 mois, à l’année
Un chemin pour grandir ensemble, revenir à ton intuition profonde, et créer une vie plus alignée avec ton être.
Pas à pas, séance après séance, tu libères ton corps, tu apaises ton système nerveux, tu te délestes des masques et des mémoires, et tu redécouvres ton élan vital.

Au fil des mois, tu crées une relation saine avec ton corps :

• un allié, un ami, un espace de présence et de confiance
• une porte vers plus de joie et de spontanéité
• un soutien pour t’aimer tel·le que tu es et vivre en cohérence avec tes rêves

Ici, pas besoin de savoir danser. Tu viens comme tu es.
Et chaque fois, tu repars un peu plus proche de toi-même.

• Les sessions s'adressent à tou.tes, sans niveau spécifique.
• Viens comme tu es, habillé(e) comme tu le souhaites (robe, leggings,…).
• Chaque séance comprend cinq temps : une méditation, un réveil énergétique/éveil des sens, expression corporelle, temps d'intégration et un cercle de clôture.