Sam-Dim

5-6

Septembre

10h-18h

Journée DécouverteDanseDéveloppement PersonnelYoga

Week-end Découverte !

À la découverte des activités de l'Espace Allegria

WEEK-END DÉCOUVERTE ! Yoga, Danse, Développement Personnel, Qi Gong, Ateliers Enfants…Pour commencer la rentrée, venez découvrir nos activités gratuitement les 5 et 6 septembre 2026 !La plupart de nos cours hebdomadaires et pratique de soins […]

AtelierDéveloppement Personnel

Écriture Intuitive

Frédérique Corre Montagu

Prochaines dates : 10 septembre, 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre L'écriture intuitive est un outil de reconnexion à soi et de transformation. Accessible à toutes et tous, elle ne demande aucun talent littéraire : […]

Danse Thérapie - Les Voies du Corps

Emilie Tincres

Les Voies du Corps - Connexions Pour cette rentrée, je vous propose de vous Connecter.Connexion à son Corps, Connexion à l'Espace, Connexion aux Émotions, Connexion au Monde et aux Autres.L'intention de cet atelier repose sur […]

Energía Flamenca

Elsa Serna

Artiste danseuse et apprentie flamenca depuis 11 ans, ma pratique a beaucoup évolué ces 6 dernières années, fusionnant avec d'autres danses comme le contemporain, des danses d'Afrique de l'Ouest, ainsi que le hip-hop. Dans cet […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierDéveloppement PersonnelSoins – Bien-être

Atelier du Kairos

Marie-Florence Quénot

Les ateliers du Kaïros sont à vocation holistique Ces ateliers sont conçus pour prendre soin des 5 dimensions de notre être : Suivant ce que nous souhaitons expérimenter, nous invitons les dimensions et les parties […]

AtelierBreathworkSoins – Bien-être

Atelier Breathwork

Emilie Pardes

Dans ma pratique, il s’agit d’une séance de respiration intensifiée, consciente et connectée, issue de la respiration holotropique. Elle se réalise allongée, guidée par ma voix et la musique. Elle dure 2H30, dont 30mn de […]

AtelierConstellations

Atelier de Constellations Systémiques & Familiales

Hélène Harmat

Prochaine date : Samedi 5 décembre 2026 Vous faites face à une situation qui ressemble à une impasse, vous cherchez votre place, vous n'arrivez pas à entamer un projet ? Toute question personnelle ou professionnelle […]

AtelierDéveloppement Personnel

De l’autre côté du Conte

Mathilde Marloye

Un atelier conte est un moment, en petit groupe, où l'on découvre un nouveau conte, sélectionné parmi les cultures du monde entier. Ensemble, nous questionnons : Sur un plan psychanalytique et symbolique. Analyser un conte […]

AtelierRelaxationSoins – Bien-être

Initiation aux Bols Chantants

Franz Nieler

~ Vibrations & Sensations ~ Cet atelier propose une découverte pratique et sensible des bols. Les participants sont invités à expérimenter les vibrations de ces instruments au travers de différentes pratiques : Explorations en duo ou trio. Accessible à […]

ConcertRelaxationSoins – Bien-être

Voyage Sonore

Franz Nieler

~ Symphonie vibratoire ~ Ce concert est une expérience sonore immersive qui invite à la détente, à l’exploration sensorielle et au ressourcement intérieur. Ce concert associe les sonorités des bols chantants de l’Himalaya, des bols […]

AtelierDéveloppement PersonnelMéditationSoins – Bien-être

Danse de l'Être "Joie de Vivre"

Morgane Montauriol

Un temps de reconnexion et de guérison de son enfant intérieur. Pour retrouver joie, créativité, authenticité et spontanéité : ce qui se présentera naturellement à vous ! Un espace pour se donner la permission, se […]

Soirée thématique : Sommes-nous liés ou attachés ?

Tenzin Wangchouk

Regard bouddhiste sur l’attachement : Ce qui nous relie, ce qui nous retient. Nous nous attachons aux êtres, aux choses, aux idées…. Mais quand le lien devient-il une entrave ?Une soirée de réflexion et d’échange […]

Matinée méditation

Tenzin Wangchouk

Cet atelier, ouvert aussi bien aux méditants expérimentés qu’aux débutants, offre à chacun l’occasion de pratiquer la méditation en suivant des instructions précises, affinées et transmises au fil des siècles par des pratiquants accomplis.Des temps […]

Bouddhisme au cœur du quotidien

Tenzin Wangchouk

Clarification des mécanismes d’attachement – ou « ego » – qui façonnent nos actes quotidiens. Nous définirons ce qui relève de la matière et ce qui appartient à l’esprit – sensations, perceptions, consciences… afin d’explorer […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix de la spontanéité Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a […]

AtelierDéveloppement Personnel

Écriture Intuitive

Frédérique Corre Montagu

Prochaines dates : 10 septembre, 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre L'écriture intuitive est un outil de reconnexion à soi et de transformation. Accessible à toutes et tous, elle ne demande aucun talent littéraire : […]

StageDéveloppement PersonnelRelaxation

Qi Gong – Retrouver l’équilibre du Corps et de l’Esprit

Karma Tsultim Namdak

Samedi 10 octobre 2026 de 9h30 - 12h30 et de 14h30 - 17h30Dimanche 11 Octobre 2026 de 9h30 - 12h30 et de 14h30 - 17h Accessible à toutes et à tous, les exercices sont faciles […]

Éclats de Soi

Alice Ledig

Un vendredi par mois à partir du 16 octobre 2026 Ateliers « Éclats de Soi » - Le rendez-vous mensuel de création intuitive Besoin d'accorder une pause à votre mental et de renouer avec votre […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

Yoga Tibétain

Alejandro Chaoul

Yoga Tibétain Utiliser le souffle & le mouvement pour se connecter à notre esprit naturel Cette retraite de deux jours vous permettra de découvrir ou d’approfondir les anciennes pratiques méditatives et yogiques de la tradition […]

AtelierBreathworkSoins – Bien-être

Atelier Breathwork

Emilie Pardes

Dans ma pratique, il s’agit d’une séance de respiration intensifiée, consciente et connectée, issue de la respiration holotropique. Elle se réalise allongée, guidée par ma voix et la musique. Elle dure 2H30, dont 30mn de […]

AtelierDéveloppement PersonnelMéditationSoins – Bien-être

Danse de l'Être "Joie de Vivre"

Morgane Montauriol

Un temps de reconnexion et de guérison de son enfant intérieur. Pour retrouver joie, créativité, authenticité et spontanéité : ce qui se présentera naturellement à vous ! Un espace pour se donner la permission, se […]

Danse Thérapie - Les Voies du Corps

Emilie Tincres

Les Voies du Corps - Le Corps Venez à la découverte de votre corps. Dans les micros mouvements, dans vos appuis, votre équilibre ou déséquilibre, dans votre respiration…Votre corps a des choses à dire ! […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix de la douceur Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a […]

StageSoins – Bien-être

Sens Biologique des Maladies & Décodages

Thierry

Ce stage fait suite à la Conférence gratuite du - 26 octobre - 18h-22h au 7 bis rue de Belfort, 31000 Toulouse Une nouvelle façon de comprendre la santé Et si notre corps, nos émotions […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierDéveloppement Personnel

Écriture Intuitive

Frédérique Corre Montagu

Prochaines dates : 10 septembre, 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre L'écriture intuitive est un outil de reconnexion à soi et de transformation. Accessible à toutes et tous, elle ne demande aucun talent littéraire : […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierRelaxationSoins – Bien-être

Initiation aux Bols Chantants

Franz Nieler

~ Vibrations & Sensations ~ Cet atelier propose une découverte pratique et sensible des bols. Les participants sont invités à expérimenter les vibrations de ces instruments au travers de différentes pratiques : Explorations en duo ou trio. Accessible à […]

ConcertRelaxationSoins – Bien-être

Voyage Sonore

Franz Nieler

~ Symphonie vibratoire ~ Ce concert est une expérience sonore immersive qui invite à la détente, à l’exploration sensorielle et au ressourcement intérieur. Ce concert associe les sonorités des bols chantants de l’Himalaya, des bols […]

AtelierBreathworkSoins – Bien-être

Atelier Breathwork

Emilie Pardes

Dans ma pratique, il s’agit d’une séance de respiration intensifiée, consciente et connectée, issue de la respiration holotropique. Elle se réalise allongée, guidée par ma voix et la musique. Elle dure 2H30, dont 30mn de […]

AtelierConstellations

Atelier de Constellations Systémiques & Familiales

Hélène Harmat

Vous faites face à une situation qui ressemble à une impasse, vous cherchez votre place, vous n'arrivez pas à entamer un projet ? Toute question personnelle ou professionnelle peut être abordée par les constellations: Cette […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix des émotions Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a amenée […]

AtelierDéveloppement Personnel

Écriture Intuitive

Frédérique Corre Montagu

Prochaines dates : 10 septembre, 8 octobre, 12 novembre, 10 décembre L'écriture intuitive est un outil de reconnexion à soi et de transformation. Accessible à toutes et tous, elle ne demande aucun talent littéraire : […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierBreathworkSoins – Bien-être

Atelier Breathwork

Emilie Pardes

Dans ma pratique, il s’agit d’une séance de respiration intensifiée, consciente et connectée, issue de la respiration holotropique. Elle se réalise allongée, guidée par ma voix et la musique. Elle dure 2H30, dont 30mn de […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 13 février - 13 mars - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix du fredonnement Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a amenée […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 mars - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix de la rencontre Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 10 avril - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix des voyelles Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a amenée […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 22 mai - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

Hypnose Ericksonienne : Construire le réel

Yann Sechepee

Prochaines dates :19 septembre, 17 octobre, 21 novembre, 12 décembre, 23 janvier, 20 février, 13 Mars, 17 Avril Depuis des siècles, l’être humain explore les frontières entre le corps, l’esprit, la société et le vivant. […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix de l'affirmation Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a amenée […]

StageYogaYoga du Rire

Devenez Animateur/Animatrice de Yoga du Rire

Institut Français du Yoga du Rire

Préparez-vous à rire, à apprendre, à jouer et à se remplir de positif ! En 2 jours, les participant.e.s apprennent la méthode, les exercices et l’esprit de cette discipline pour devenir autonomes. Formation avec le […]

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Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La voix de l'héritage ancestral Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique m’a […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 10 avril - 12 juin L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Danse du Ventre

Noëmie

Prochaine date : 4 octobre, 8 novembre, 3 janvier, 7 février, 7 mars, 4 avril, 2 mai, 6 juin Danse du ventre, un dimanche par mois, au cycle des saisons Je vous propose un atelier […]

AtelierDanseDéveloppement Personnel

Voyage Dansé

Julie Rieb

Les samedis : 3 octobre - 14 novembre - 12 décembre - 16 janvier - 13 février - 13 mars - 10 avril - 22 mai L'Atelier EnCorps, fruit de 20 ans de parcours, allie […]

AtelierChantSoins – Bien-être

Chant intuitif & d’autosoin

Servanne Fleury

La voix du cœur, la voix de l’âme - La symphonie des voix du cœur Je suis Servanne Fleury, énergéticienne et praticienne en mémoire cellulaire, constellation familiale et chant intuitif. Mon parcours personnel et chamanique […]