Swedish Fit

Swedish Fit, anciennement la Gym Suédoise, c'est du Fitness sans prise de tête, fun et convivial !

Un sport complet : échauffement, cardio, renforcement musculaire, étirements… le tout en une petite heure. Le plaisir de bouger, en cercle autour de l’animateur, on reproduit ses mouvements en suivant la musique !

Accessible à tous, avec plusieurs activités proposées (Standard, Cardio-Flex, Yoga, Core…) pour que vous trouviez le cours adapté à votre condition physique et à votre envie !