Conférence : Les Émotions

Les émotions ont une grande importance dans notre vie, elles peuvent nous tromper ou nous épanouir, savoir les reconnaître nous permet d’en faire une aide et de s’en libérer .

Étymologiquement, l’émotion est ce qui met l’esprit en mouvement donc, là où il y a de la vie, il y a de l’émotion !

Mais dans quelle direction les émotions nous entraînent-elles ?
Vers un bonheur durable ou à la rencontre de difficultés ?
Comment reconnaître le potentiel de souffrance d’une émotion ?
Comment savoir quoi faire lorsqu’elle se présente ?

Les émotions étant le reflet de la richesse de notre esprit, il ne s’agit pas ici de les juger ou de les réprimer.

Repérer leur présence et les identifier nous amène peu à peu vers plus de discernement et de sérénité.