[Danse Thérapie] les Voies du Corps : Moi D'abord
Évènement exclusivement féminin, je vous propose de vous retrouver dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et joyeuse afin de vivre une journée sous le signe de la Danse, du Plaisir, de la Détente et du Lâcher-prise. S'offrir un moment de liberté / S'apporter de la confiance en soi / Découvrir sa créativité / Aller vers le lâcher-prise / Prendre du plaisir et explorer le mouvement et la musicalité du corps.
- Objectifs : s'offrir un moment de liberté / s'apporter de la confiance en soi / découvrir sa créativité / aller vers le lacher-prise / prendre du plaisir et explorer le mouvement et la musicalité du corps.
- Pré-requis : Aucune compétence en danse n'est requise / L'atelier s'adresse aux pré-ados, aux ados, aux adultes / N'hésitez pas à venir entre copines, en famille ou individuellement.
- A amener : Tenue souple pour bouger / Bouteille d'eau ou gourde pour la session / Tapis de yoga / Bloc note et stylo / Tout accessoire venant vous apporter du confort (plaids, oreillers)
12 personnes maximum - pensez à réserver
8 Dates, toujours un samedi :
- 23 Août : Découverte Technique Nia
- 20 Septembre : Moi D'abord
- 29 Novembre : l'Equilibre
- 28 Mars : Féminin/Masculin
- 25 Avril : les Racines
- 30 Mai : Féminin Sacré
- 27 Juin : les Vagues
Atelier animé par Emilie TINCRES, Praticienne en Danse-Thérapie / Danse bien-être. Psychologue clinicienne de formation depuis 2008, je suis formée dans différents courants de danse thérapie ( expression primitive/ yoga dansé/ danse des 5 rythmes / Nia...). Je propose des ateliers d'exploration dansée sur Toulouse depuis 2 ans maintenant; ces ateliers axés sur le bien-être, vous invite à venir explorer votre monde intérieur par le mouvement et la respiration.
Offrant un moment de liberté et de lâcher-prise, ces ateliers permettent de gagner en confiance en soi, de déployer sa créativité, de prendre du plaisir et d’explorer le mouvement et la musicalité de votre corps. Aucune compétence en danse n’est requise et ce stage s’adresse à toutes les femmes (Ados, Pré-Ados, Adultes) désireuses de vivre un moment joyeux et profond au contact de sa féminité.