

Journée Ménopause Sacrée Renaissance Féminine
🌺 Journée Ménopause Sacrée
Renaissance Féminine 💜
Traverser la ménopause avec puissance
🤍
La ménopause est un passage puissant dans la vie d’une femme.
Un moment de transformation.
🍀
Je vous propose une journée joyeuse et profonde, pour se déposer, bouger, s'enjailler, honorer cette étape de vie avec conscience et douceur.
✨ Ce que tu vas vivre
☆ retrouver ton énergie féminine
☆ accueillir cette transition
☆ libérer le corps et les émotions
☆ reconnecter & honorer la transition du féminin
🎁 Au programme
Yoga doux – respiration – danse libératrice – fitness – cercle de femmes – rituels – tambour – méditation – automassage & bien plus encore
🌞 L'atelier
💜
La ménopause est une transformation naturelle.
Personne ne nous apprend à la préparer ni la traverser sereinement.
Je te booste une journée, que tu aies 30♡, 40♡, 50♡, 60 ans et plus.
💚
À travers des pratiques de Yoga, fitness, danse, méditation, pranayama et bien plus encore...
🧚♂️
Nous explorerons ensemble les outils pour stimuler votre énergie, libérer les tensions et apporter un équilibre intérieur.
🌷
Inspiré par la saison printanière, cet atelier vous accompagne pour favoriser la détoxification du corps et de l'esprit.
Rejoins-nous, ça va être top, pour une matinée pleine d'énergie, de partage et de douceur.
Je sens qu’un beau cercle de Femmes va se former pour cette journée ![]()
La ménopause n’est pas la fin de quelque chose… c’est l’ouverture vers une nouvelle puissance intérieure ![]()
✨À propos
"J’éveille la joie du corps et du cœur.
J’ouvre des espaces de bien-être par le mouvement."
Formatrice en massage et techniques énergétiques, praticienne en massage holistique de guérison.
Je vous accompagne et vous transmets mon enseignement pour « Gai-rire ».
🌿 Activités & accompagnement
Animatrice danse, yoga, méditation
Praticienne & formatrice en massage holistique
Fondatrice des Ateliers JEM - Joie Énergie Mouvement Énergie
Stages & retraites
