Allegria Toulouse 2025 Laura Cottavoz movement medicine
Dimanche
17
Mai
18h20-20h40

Movement Medicine

Laoproject

Laura Cottavoz

30 € la séance / réduit 22 € (étudiant, chômeur, RSA)
72 € le trimestre (3 séances)

Movement Medicine
Atelier mensuel

La Movement Medicine est une pratique de danse libre et consciente qui relie le corps, le cœur, l’esprit et l’âme à travers le mouvement. Elle a été créée par Susannah et Ya’Acov Darling Khan, deux anciens enseignants de la danse des 5 Rythmes, dans les années 2000. Le but de la Movement Medicine est de se reconnecter à soi-même, aux autres, à la nature et au mystère du vivant. Tout ça en engageant son corps dans le mouvement, en venant questionner le corps, et sa mémoire. Cette pratique somatique est une mine d’or pour trouver davantage de liberté dans son corps, et dans sa vie

C’est une opportunité magnifique de prier à travers la danse : nos besoins, nos rêves, nos limites, pour se connecter à soi, aux autres et à ce qui nous dépasse. C’est un espace où être soi n’est pas simplement une possibilité, mais ce qui est proposé. Ici l’on danse pour s’embrasser soi même avec amour & bienveillance.

Bienfaits de la Movement Medicine

  • Libération des blocages corporels et émotionnels
  • Renforcement du sentiment d’ancrage et de sécurité intérieure
  • Clarté mentale et alignement personnel
  • Connexion profonde à la Terre, à l’Âme, et à l’Univers, au Vivant.

Pour toute personne souhaitant danser pour se reconnecter à son corps, ses émotions, sensations.
Aucun niveau de danse requis, simplement l’envie de bouger et de s’observer.

Les dimanches de 18h20 à 20h40 :
28 Septembre - 26 Octobre - 23 Novembre - 18 Janvier - 15 Février - 12 Avril - 17 Mai

Laura propose également des ateliers Contact Beyond Contact les vendredis soirs.

À propos de Laura

Danser est un moyen de changer le monde

Amoureuse du mouvement de la vie, du corps, des émotions ; ses propositions s'étoffent au gré des rencontres et du temps. Baignée dans la danse classique et contemporaine durant son enfance, elle a découvert la danse libre en Angleterre avec la danse des 5 rythmes en 2018. Étant à ce moment-là nomade à sillonner le monde, elle a continué son exploration dans différents pays et lieux de danse, jusqu’à commencer à donner des cours en 2021 en Ariège. La suite ? D’autres voyages et rencontres inspirantes lui donnant l’envie de devenir DJ d’Ecstatic Dance en 2023 ainsi et qu’enseignante de CBC et Movement Medicine dans les mêmes années.

Son mot clef ? DIVERSITÉ

Que ce soit dans ses choix musicaux, tout comme dans ses offres de danse, ce qu’elle aime c’est la variété. Son expérience en tant que danseuse, l’a invité à développer différents axes de travail du corps pour venir toucher plusieurs aspects de soi suivant la pratique.