Méthode Psycho-Corporelle

Un accompagnement holistique avec des méthodes Psycho-Corporelles.

Je suis Toulousaine et heureuse d'être de retour dans ma ville.

Ancienne sportive de haut niveau en aviron, j'ai toujours eu un intérêt pour le corps et son fonctionnement, et de façon plus générale de l'être humain. J'ai commencé par des études de psychologie, puis l 'aménagement du territoire afin de mieux comprendre les interactions entre les personnes, leur environnement et les autres. Toute ma carrière à suivie cette lige directrice, aider la personne se sentir bien avec elle-même, les autres et dans son environnement (professionnel, personnel, amical, …)

Je commence ma vie professionnelle dans les RH puis la communication. En 2009 je suis certifié instructrice de l'école A-lyne à Paris de la Méthode Pilates, et j'enseigne avec plaisir durant plusieurs années, cette méthode qui permet d'aller en profondeur dans son corps, afin de restaurer le bon usage des muscles posturaux et périphériques, développant ainsi sa mobilité, sa tonicité et sa souplesse par le renforcement et le mouvement.

En 2011, un accident de la vie me tiendra éloignée des studios et des tapis plusieurs années. Mais cela me laisse alors le temps, de découvrir et me former à d'autres méthodes et d'explorer avec curiosité et le monde vibratoire. C'est une révélation pour moi et cette conception des humains complète l'expérience acquises précédemment.

Plusieurs outils viennent s'ajouter à ma palette, tels que l’animation de constellations, de la ré-harmonisation vibratoire et la découverte de sa vocation, toutes complémentaires à la partie corporelles, l'un ne pouvant aller sans l'autre.

A partir de 2016 j'expérimente des différents outils, ce qui me permettra en 2020 de créer mon propre modèle de constellation, celle de la Posture de Vie, celle où l'on vie sa vie avec aisance alliant le principe de la constellation à celui de la posture du Pilates. Je les propose depuis en journées de constellations

En 2022 je découvre le monde de la biotenségrité, qui vient lui aussi faire le lien entre le monde du corps et celui du vibratoire à travers l'anatomie vivante des fascias avec lequel il est possible de faire le lien avec les mémoires gardées dans le corps (transgénérationnelles, émotionnelles, traumatique, etc)

Aujourd'hui je propose plusieurs façon d'aller à la découverte et l''incarnation de sa Posture de Vie :

• Par le corps avec des cours de yin yoga somatique, de l'ostéo Eveil, la méthode Pilates, tout en douceur et en profondeur pour une reprise de conscience et une reconnexion à soi par le corps.
• Ou bien par l'esprit au cours de séances en groupe comme les constellation ou bien trouver sa vocation 
• En séances individuelles pour un accompagnement plus personnalisé, pour se libérer des blocages et aller se découvrir, pour connaître ses talents, ce en quoi on est doué, sa vocation profonde et ses ressources pour se vivre au mieux
• En entreprise dans le cadre de la politique QVT ou d'une reconversion.