Yin-Yoga Somatique

C'est l'espace où nous laissons la parole à notre corps, alors il nous guide sur la façon dont il aime bouger, veut bouger de la façon la plus naturelle, la plus facile et la moins énergivore possible. C'est un temps dédié à la (re)prise de conscience et de (re)connexion avec son corps dans des mouvement lents et des postures …

Un atelier où l'on se pose, se dépose et se repose sur des bulles roses qui nous soutiennent dans nos mouvements.

On en profite pour s'explorer en profondeur et découvrir nos possibles.

** Note : Venir en tenue confortable et avec sa gourde

Je suis Véronique Salama Lotaire, Toulousaine, ancienne sportive de haut niveau en aviron, j'ai étudié la psychologie, je suis instructrice de la Méthode Pilates depuis 2009 et depuis 2024 Instructrice de Yin Yoga Somatique, de Réveil Osseux et d'autres méthodes psycho-corporelles. Je suis curieuse du fonctionnement du corps humain et m'intéresse des dernières découvertes sur l'humain, telles que les fascias, la bio-tenségrité, le lien entre le corps et l'émotionnel, etc. Je fais aussi du conseil et de l'accompagnement en développement personnel en individuel depuis 2018 à l'aide de ma méthode Psycho-Corporelle.